カツカレー 
2014/05/15 Thu. 21:40 [edit]

ミルフィーユとんかつ と ドライカレー弁当
とんかつは、豚バラの薄切り肉を何枚か重ねて作るミルフィーユかつ。
冷めてもパサつかず美味しいから、お弁当には厚切りのカツよりいいかも。
前の晩に衣までつけて下準備。朝、揚げ焼き。

<本日のメニュー>
ミルフィーユとんかつ
ドライカレー
(合挽き肉・たまねぎ・にんじん・ピーマン・赤と黄のパプリカ)
うずら卵の目玉焼き
緑の野菜付け合せ
夕食で炭水化物をなるべく控えるようになってから
カレーライスとか、めっきり作らなくなった。
でもカレーは好きだから、たまに無性に食べたくなるのよね。
今日は久しぶりに、お弁当の時間が楽しみだった(笑)
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category: ある日のお弁当
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